في عالم اليوم سريع الخطى والمتطلب، أصبح القلق والتوتر من القضايا التي تؤثر على الكثير من الناس حول العالم. القلق والتوتر عبارة عن ردود أفعال نفسية تنجم في المقام الأول عن مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك ضغوط العمل، ومشاكل العلاقات، والقلق المالي...
اقرأ المزيد