مسحوق يوروليثين أ: ما هو ولماذا يجب أن تهتم به؟

يوروليثين أ يُعدّ اليوروليثين أ مُستقلباً تُنتجه البكتيريا المعوية بعد تناول بعض الأطعمة، مثل الرمان والتوت والمكسرات. وقد حظي هذا المركب باهتمام واسع لقدرته على تنشيط عملية الالتهام الذاتي للميتوكوندريا، وهي عملية تُزيل الميتوكوندريا التالفة من الخلايا، مما يُعزز تجديد الخلايا والصحة العامة. وتلعب الميتوكوندريا، التي تُعرف غالباً باسم "محطة طاقة الخلية"، دوراً حيوياً في إنتاج الطاقة ووظائف الخلية. ومع التقدم في السن، تنخفض كفاءة الميتوكوندريا، مما يؤدي إلى ظهور العديد من المشاكل الصحية المرتبطة بالشيخوخة. وقد أظهرت الدراسات أن اليوروليثين أ يدعم صحة الميتوكوندريا ووظائفها، مما قد يُخفف من آثار الشيخوخة على إنتاج الطاقة الخلوية والحيوية العامة.

مكافحة الشيخوخة

تفترض نظرية الجذور الحرة للشيخوخة أن أنواع الأكسجين التفاعلية المتولدة في استقلاب الميتوكوندريا تُسبب الإجهاد التأكسدي في الجسم، مما يؤدي إلى الشيخوخة، وأن عملية الالتهام الذاتي للميتوكوندريا (mitophagy) تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الميتوكوندريا وسلامتها. وقد أشارت التقارير إلى أن حمض اليوريك (UA) قادر على تنظيم عملية الالتهام الذاتي للميتوكوندريا، وبالتالي يمتلك القدرة على تأخير الشيخوخة. ووجدت الدراسات أن حمض اليوريك يُخفف من خلل وظائف الميتوكوندريا ويُطيل العمر في دودة Caenorhabditis elegans عن طريق تحفيز عملية الالتهام الذاتي للميتوكوندريا؛ وفي القوارض، يُمكن لحمض اليوريك عكس تدهور وظائف العضلات المرتبط بالعمر، مما يُشير إلى أن حمض اليوريك يُحسّن جودة العضلات عن طريق تعزيز وظائف الميتوكوندريا، وبالتالي يُطيل عمر الجسم.

ينشط اليوروليثين أ عملية الالتهام الذاتي للميتوكوندريا

إحدى هذه العمليات هي عملية الالتهام الذاتي للميتوكوندريا، والتي تشير إلى إزالة وإعادة تدوير الميتوكوندريا القديمة أو المهملة.

مع التقدم في السن وبعض الأمراض المرتبطة به، يتراجع الالتهام الذاتي للميتوكوندريا أو حتى يتوقف، مما يؤدي إلى تراجع وظائف الأعضاء تدريجيًا. وقد اكتُشف مؤخرًا دور اليوروليثين أ في حماية العضلات من الفقدان، وركزت الأبحاث السابقة عليه على الميتوكوندريا، وخاصةً الالتهام الذاتي لها. (يشير الالتهام الذاتي للميتوكوندريا إلى الإزالة الانتقائية للميتوكوندريا التالفة عبر الجسيمات الذاتية). يستطيع اليوروليثين أ تنشيط الالتهام الذاتي للميتوكوندريا عبر مسارات متعددة، مثل تنشيط الإنزيمات التي تعزز هذه العملية، أو تنظيم مسار الالتهام الذاتي، أو تعزيز تكوين الجسيمات الذاتية، وغيرها.

تأثير مضاد للأكسدة

أُجريت العديد من الدراسات حول تأثير اليوروليثين المضاد للأكسدة. ومن بين جميع نواتج أيض اليوروليثين، يتمتع يوروليثين-أ (Uro-A) بأقوى نشاط مضاد للأكسدة. وقد تم اختبار قدرة بلازما متطوعين أصحاء على امتصاص الجذور الحرة للأكسجين، ووُجد أن قدرة مضادات الأكسدة زادت بنسبة 32% بعد نصف ساعة من تناول عصير الرمان، إلا أنه لم يطرأ تغيير ملحوظ على مستويات الأكسجين. وفي تجارب مخبرية على خلايا Neuro-2a، وُجد أن يوروليثين-أ (Uro-A) يُقلل من مستوى أنواع الأكسجين التفاعلية في الخلايا. ويمكن للمركبات التي يُعد يوروليثين-أ (Uro-A) ناتجها الأيضي النشط الرئيسي أن تُقلل من مستويات الإجهاد التأكسدي لدى المرضى، مما يُحسّن حالتهم المزاجية ويُخفف من التعب والأرق. وتُشير هذه النتائج إلى أن يوروليثين-أ (Uro-A) يتمتع بتأثيرات قوية مضادة للأكسدة.

تأثير مضاد للالتهابات

يتمثل التأثير الشائع بين جميع النماذج السريرية لالتهاب المفاصل في تخفيف الاستجابة الالتهابية.

اكتُشف هذا التأثير لأول مرة في تجارب على الفئران المصابة بالتهاب الأمعاء، حيث انخفضت مستويات كل من الحمض النووي الريبوزي المرسال (mRNA) والبروتين لعلامة الالتهاب سيكلوأكسيجيناز 2. ومع المزيد من الأبحاث، تبيّن أن علامات التهابية أخرى، مثل عوامل الالتهاب وعوامل نخر الورم، تنخفض أيضًا بدرجات متفاوتة. إن التأثير المضاد للالتهاب لحمض اليوريك متعدد الجوانب. أولًا، يوجد بكميات كبيرة في الأمعاء، لذا فإن معظمه فعال في علاج أمراض الأمعاء الالتهابية. ثانيًا، لا يقتصر دور حمض اليوريك على الحماية من التهاب الأمعاء فحسب، بل إنه يقلل أيضًا من المستويات العامة لعوامل الالتهاب في الدم. نظريًا، يمكن لحمض اليوريك أن يؤثر على الأمراض الناجمة عن الالتهاب.

هناك العديد من الأمراض، مثل التهاب المفاصل، وانزلاق الغضروف بين الفقرات، وغيرها من أمراض المفاصل الشائعة لدى كبار السن؛ بالإضافة إلى ذلك، يُعدّ الالتهاب الذي يُلحق الضرر بالأعصاب السبب الرئيسي للعديد من الأمراض التنكسية العصبية. لذلك، عندما يُمارس حمض اليوريك تأثيرًا مضادًا للالتهابات في الدماغ، فإنه يُمكن أن يُحسّن العديد من الأمراض التنكسية العصبية، بما في ذلك مرض الزهايمر، وضعف الذاكرة، والسكتة الدماغية.

يوروليثين أ وأمراض القلب والأوعية الدموية والدماغية

أُفيد بأن حمض اليوريك (UA) يتمتع بخصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، وقد أكدت الدراسات ذات الصلة دوره المفيد في أمراض القلب والأوعية الدموية. أظهرت الدراسات التي أُجريت على الحيوانات الحية أن حمض اليوريك يُقلل من الاستجابة الالتهابية الأولية لأنسجة عضلة القلب لارتفاع سكر الدم، ويُحسّن البيئة الدقيقة لعضلة القلب، مما يُعزز استعادة انقباض خلايا عضلة القلب وديناميكية الكالسيوم، ما يُشير إلى إمكانية استخدام حمض اليوريك كدواء مساعد للسيطرة على اعتلال عضلة القلب السكري والوقاية من مضاعفاته. يُحسّن حمض اليوريك وظائف الميتوكوندريا ووظائف العضلات عن طريق تحفيز الالتهام الذاتي للميتوكوندريا. تُعد ميتوكوندريا القلب عضيات رئيسية مسؤولة عن إنتاج جزيئات ATP الغنية بالطاقة. يُعد خلل وظائف الميتوكوندريا السبب الجذري لفشل القلب، ويُعتبر حاليًا هدفًا علاجيًا محتملاً. لذلك، أصبح حمض اليوريك مرشحًا جديدًا لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية.

يوروليثين أ والجهاز العصبي

يُعدّ الالتهاب العصبي عمليةً مهمةً في حدوث وتطور الأمراض التنكسية العصبية. غالبًا ما يُحفّز موت الخلايا المبرمج الناتج عن الإجهاد التأكسدي وتراكم البروتينات غير الطبيعي الالتهاب العصبي، وتؤثر السيتوكينات المُحفّزة للالتهاب التي يُفرزها الالتهاب العصبي بدورها على التنكس العصبي. وقد وجدت الدراسات أن حمض اليوريك (UA) يُمارس نشاطًا مضادًا للالتهاب عن طريق تحفيز الالتهام الذاتي وتفعيل آلية إزالة الأسيتيل لمنظم الإشارة الصامت 1 (SIRT-1)، مما يُثبّط الالتهاب العصبي والسمية العصبية، ويمنع التنكس العصبي، مما يُشير إلى أن حمض اليوريك عاملٌ فعّالٌ لحماية الأعصاب. في الوقت نفسه، وجدت بعض الدراسات أن حمض اليوريك يُمكن أن يُمارس تأثيراتٍ وقائيةً للأعصاب عن طريق التخلص المباشر من الجذور الحرة وتثبيط الأكسيدازات. وقد وجد أحسن وزملاؤه أن حمض اليوريك يُثبّط إجهاد الشبكة الإندوبلازمية عن طريق تنشيط الالتهام الذاتي، وبالتالي يُخفف من موت الخلايا العصبية الإقفاري، ولديه القدرة على علاج السكتة الدماغية الإقفارية.

أظهرت الدراسة أن عصير الرمان يُمكن أن يُعالج فئران التجارب المصابة بمرض باركنسون المُستحث بالروتينون، وأن التأثير الوقائي العصبي لعصير الرمان يتوسطه بشكل رئيسي حمض اليوروليثين. وقد بينت الدراسات أن عصير الرمان يلعب دورًا وقائيًا عصبيًا من خلال زيادة نشاط إنزيم نازعة هيدروجين الألدهيد في الميتوكوندريا، والحفاظ على مستوى بروتين Bcl-xL المضاد للاستماتة، والحد من تراكم بروتين ألفا-سينوكلين والتلف التأكسدي، والتأثير على النشاط العصبي واستقراره. تُعد مركبات اليوروليثين نواتج أيضية ومكونات فعالة للإيلاجيتانينات في الجسم، ولها أنشطة بيولوجية مثل مضادات الالتهاب، ومضادات الإجهاد التأكسدي، ومضادات الاستماتة. يُمكن لليوروليثين أن يُمارس نشاطًا وقائيًا عصبيًا من خلال الحاجز الدموي الدماغي، وهو جزيء صغير نشط محتمل يُعيق التنكس العصبي.

يساعد على إنقاص الوزن

لا يقتصر دور اليوروليثين أ على حماية العضلات فحسب، بل أظهرت أحدث الأبحاث أنه يؤثر فعلياً على استقلاب الدهون الخلوية وتكوينها. فهو يقلل من تراكم الدهون الثلاثية وأكسدة الأحماض الدهنية، بالإضافة إلى تثبيط التعبير الجيني للجينات المرتبطة بتكوين الدهون، مع منع تراكم الدهون الغذائية.

ربما سمعتَ عن الدهون البنية، وهي نوع مختلف من الدهون. فهي لا تسبب السمنة فحسب، بل تساعد أيضاً على حرق الدهون. لذا، كلما زادت كمية الدهون البنية، كان ذلك أفضل لفقدان الوزن.